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前陣子又看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
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渝中半島規劃18條山城步道 走遍3D重慶
重慶，江城，有走不盡的濱江廊臺
重慶的街，山城的路，留下的不僅僅是足跡。每一條街，都是一道風景每一條路，都留下一段故事與回憶。
近日，渝中半島規劃18條山城步道，5橫12縱1環打造3D重慶。今日小編就帶你看看，重慶主城有哪些美麗的步道。
千廝門步道 最陡峭步道的碼頭韻味
推薦指數：★★★★★ 渝中區棉花街傢樂福旁，直達濱江路下的親水碼頭，長200餘米、寬約6米的石梯，就是“千廝門步道”。
千廝門步道的特色其實並不在於它的陡峭，而是在於它所體現的碼頭文化——這裡曾有一條纜車道直通江邊。重慶古城曾經有十七座城門，對應著九宮八卦，為九開門八閉門之建制。千廝門屬於開門之一，與之比鄰的洪崖門則是閉門，閉門有名稱但無城門，洪崖門因洪崖洞而得名。洪崖洞位於滄白路懸崖陡壁之下，每到雨後，崖上流水傾瀉如簾，狀若飛瀑，此景被稱為洪崖滴翠，為古巴渝十二景之一。居住在洪崖洞的人們為瞭進出方便，在陡坡上開出瞭一條狹窄的石梯步道，出口就在原來的張培爵大將軍紀念碑旁邊，但人們主要的通道還是走千廝門正街。從千廝門正街出來，即可分別通往朝千路、姚傢巷、千廝門行街、水巷子街和新城門街。
旅遊貼士起止：棉花街傢樂福到千廝門交通線路：可乘坐公交車到小什字站下，前行200米便能到達傢樂福。
石板坡步道 繁華都市的古老記憶
推薦指數：★★★★★ 身在山城，每天都從石板坡長江大橋北橋頭路過，橋頭那頗有特色的吊腳樓建築旁，便是山城著名的步道之一——石板坡步道。
這條步道是重慶渝中區規劃的9步道之一，為“第三步道”。該步道全長1748米，最高點位於外科醫院，最低點位於山城巷入口處，高差達79.5米。而長江大橋北橋頭的那一段可以算是整條步道中風景最優美、歷史最悠久的一段瞭。這段步道被稱作“石板坡棧道”，它建在石板坡長江大橋北橋頭靠中興路一側的“石板坡”懸崖邊上，全長308米，這段棧道是重慶唯一建在懸崖上的城市棧道。在其旁邊就是有著2300多年歷史的重慶古城墻，長江對岸便是繁華的南岸區。
旅遊貼士起止：現在人們所說的山城步道一般都指“第三步道“，觀音巖至南紀門。交通路線：解放碑新世紀旁的車站乘坐公交車到觀音巖站下車，過天橋到達對面的劉一手火鍋，在石板坡長江大橋北橋頭過天橋，便能找到數個岔口從下方進入步道。
山城巷山城巷是一條有百年歷史的重慶內衣品牌推薦老街，這條小巷上曾經有過法國領事館、仁愛堂醫院，也有過吊腳樓、紅磚瓦房，如今，經過幾年的城市改造，這條小巷逐漸有瞭現代的氣息，而更多的老居民，喜歡的是這裡悠閑的生活。
張傢花園街貫張傢花園街貫穿瞭觀音巖與大溪溝，如果按照坡度來計算，這條街無疑是重慶最陡的街之一。以前在街上，常能看到氣喘籲籲的行人彎著腰做著短暫的休息。而現在，在梯坎旁邊設置瞭供行人拉扶的扶手，每隔幾米還設置瞭長梯。 爬上這一大坡梯坎，無疑輕松瞭許多。
渝北區，兩路街道臨港社區步道曲徑回廊 猶如旅遊景點 在居民樓中央建起瞭一座開敞式綠地公園。栽種有銀杏、香樟、法國梧桐等10種約500株樹木。同時建成的水塘配以長亭、木橋，供市民休閑或舉行各種娛樂活動。古樸的中式亭臺，綠樹成蔭的中庭花園，幽雅的休閑步道，銅人在草坪的琴聲似在耳畔，在“琴、棋、書、畫”的主題空間裡，人與自然和諧相處的生活理念被詮釋得淋漓盡致。
北部新區，人和街道萬年路仿古風情 猶如走在公園裡老社區的觀景臺，如今新修建瞭一座長亭，下面是人行步道和羽毛球場。下坡往前走就是公園瞭。走在青石板道路上，記者被四周仿古風情的房屋吸引。公園兩側，種植上瞭草地，還有銅人端坐彈琴。社區內13棟房屋屋頂鋪裝成瞭灰色琉璃瓦，中式的路燈華麗的外表掩藏不住那份古老的韻味。
第三步道懸空棧道是第三步道中最亮麗的一部份。棧道外側是懸崖，最高處離地面40多米，面對滾滾長江。內側緊靠著殘存的重慶老城墻，棧道寬2.2米左右，全長308米。是一處觀江景的好去處。渝北區兩路街道雙鳳支路與50畝晚晴公園相伴，與7000平方米綠色廣場相依。文化雕塑形態迥異，相映成趣。道路沿線，大樹冠蓋亭亭，翠綠蔥蘢，黃葛樹、香樟、銀杏在四季輪回中展示別樣風景。
沙坪壩區覃傢崗步行街出則繁華，入則寧靜，有法國梧桐的浪漫情懷，有歐式建築的溫馨雅致，更以體貼入微的休閑設施體現著民生關懷。這是一條脫胎換骨的街道，它微縮瞭這座城市的宏大進程。
渝中區嘉陵西村大街小巷間一處最尋常的社區，卻因一段特殊的歷史記憶，與馬歇爾、鮮英等名人故事聯結，以長江索道、吊腳樓等不可替代的巴渝元素為背景，凝結今日之智慧和努力，它已成為“母城”老城區改造的樣本
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